www.safesex.bg

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта
Банер
Полезна информация

Безопасен секс

Fig. 1Безопасен секс не значи човек да се лиши от секс изобщо. Безопасен секс означава да се наслаждаваш на сексуалното общуване, уважавайки партньора си, уважавайки сам себе си, да се запазиш здрав и пълноценен човек, способен да осъществи мечтите си за реализация и щастие.

Какъв е рискът при различните сексуални практики? Ако приложим една скала на риска от най-висок към никакъв риск, тя ще изглежда така:

- Най-висок риск при анален секс: за "пасивния" партньор (мъж или жена), следван от риска за осъществяващия го; вагинален секс за жената, следван от осъществяването на вагинален секс от мъжа.

- Средно висок риск при орален секс: извършван от жена на мъж (фелацио) с еякулация, следван от фелацио без еякулация; Fig. 2

орален секс на жена (кунилингус) и орално-анален контакт.

- Нисък риск - дълбока,  "засмукваща целувка" (средно висок по отношение на хепатит В), галене, масаж на гениталиите.

- Никакъв риск - мастурбация, сексуални разговори и фантазии

Използването на кондом (презерватив) намалява значително рисковете за заразяване при анални, вагинални и орални контакти. Употребата на алкохол или наркотици често води до извършване на секс, свързан висок риск.

Правила за предпазване от СПИFig. 3

Не се опитвайте да прецените дали потенциалният сексуален партньор (-ка) може да е инфектиран с някоя СПИ, тъй като никой не е застрахован от това. Бъдещият ви нов партньор може да е имал само един партьор (-ка), от който да се е заразил, както и да е минало време от последния му сексуален контакт и той/тя да няма никакви симптофми.

Всеки нов сексуален партньор е "случаен" според посланието да се избягват "случайни" сексуални контакти. Можете да познавате този човек от години, дори от детската градина, но това не намалява риска и необходимостта от приложение на безопасен секс дотогва, докато решите да бъдете моногамни и евентуално се изследвате за заразеност с НІV. Хроничното носителство на НIV у партньор, когото обичате и цените, не предстявлява риск за сексуалното ви здраве, ако се имунизирате. Fig. 4

Научете се да разговаряте на тема "секс" с патньора/партньорката си. Ако сте имали непротектиран контакт с друг/друга, споделете това или избягвайте непротектирани сексуални контакти с редовния си партньор (-ка) докато се убедите, че не сте заразен с някоя СПИ, съдейки за това не само по липсата на симптоми, но и въз основа на изследване (по усмотрение на венеролог). Подобреното качество на кондомите не намалява силата на сексуалното изживяване и е най-добре те да се ползуват и при моногамните контакти за предотвратяване както на СПИ, така и на нежелана бременност.

Не се стеснявайте да предложите на потенциалния си сексуален  партньор прилагането на безопасен секс.

Опитвайте се да се въздържате от секс с нови партньори, ако сте използвали алкохол или дрога. Винаги използвайте кондом.Fig. 5

Помнете, че средствата срещу забременяване (хапчета, спирали, диафрагми) не предпазват от СПИ.

Използвайте правилно кондомите и лубрикантите (смазващи вещества).

Правила за използване на кондомите

За да предпазва от СПИ и нежелана бременност кондомът трябва да е:
- поставен правилно;
- да не се маха по време на целия полов акт;
- да се свали внимателно;
- да няма дефекти и да не се скъса или изхлузи по време на половия акт.Fig. 6

Използвайте само нови латексови кондоми (вкл. за всеки последващ полов акт). Сложете кондома  върху еректиралия член преди първото докосване до гениталиите на партньорката си. Секретът преди еякулацията може да съдържа причинители на СПИ. Използвайте кондоми с резервоарчета или защипете при поставянето му около сантиметър, където ще се събере семенната течност. Използвайте, ако е необходимо, овлажнители /лубриканти/ на водна основа (тези на маслена основа, както и различни кремове, лосиони и вазелини увеличават риска от скъсване на кондома). Лубрикантите намаляват сухотата по време на сексуалното общуване и намаляват риска от повреждане на кондома. Някои лубриканти съдържат спермициди (вещества, убиващи сперматозоидите), които имат и известен ефект върху някои от причинителите на СПИ. В този смисъл те засилват предпазното  действие, но в никакъв случай не могат да се използват самостоятелно за предпазване от СПИ.

Fig. 7

 

 

 

 

 

Fig. 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Банер
Банер

Последни новини

БАСП на 25: превенция, образование, здравни услуги, информация и застъпничество

София, 13 декември 2017

Колеги, младежи, доброволци, приятели и партньори се събраха на 13 декември 2017 г. да отбележат заедно 25-годишнината на Българската асоциация по семейно планиране и сексуално здраве (БАСП).
„Един от най-ценните ресурси, с които разполагаме, са хората, с които работим заедно, “сподели изпълнителният директор д-р Радосвета Стаменкова. “За годините на съществуване имаме реализирани повече от 70 големи проекта; над 1 милион и 500 хиляди души са получили от нас здравни услуги и информационни материали, или са били включени в обучения и кампании. По време на нашата работа въведохме интерактивните методи на обучение – изключително ефективни за работа с различни целеви групи, включително в мултиетнична среда. Също утвърдихме у нас критериите за качество на услугите и концепцията „услуги, насочени към младите хора”. Пилотирахме и в хода на работата ни използваме модела „връстници обучават връстници”, който в момента се прилага и от редица партньорски институции и организации сред подрастващи и уязвими общности. Наша е и концепцията за изнесени и мобилни услуги в труднодостъпни и отдалечени региони в областта на сексуалното и репродуктивното здраве.”

 
БАСП представя AIDS Press: ХИВ/СПИН – как говорим и мислим, какво правим по темата

София, 1 декември 2017 г.

Днес  повече отвсякога е необходимо да се замислим как говорим помежду си за ХИВ и СПИН, как ни подават посланията си по темата медиите и как често много от нас се отнасят към хората, живеещи с ХИВ. От Българската асоциация по семейно планиране и секусално здраве (БАСП) призоваваме всички: нека се замислим как се понася стигматизирането, на което ХЖХИВ все още са подложени по инерция от преди време. Науката се развива и напредва в откритията си, и това се случва включително в областта на проучванията по отношение на ХИВ. ХИВ-инфекцията днес се лекува като хронично заболяване. Но недостатъчно подаваната информация, неправилното и непълно разбиране на спецификата на ХИВ/СПИН от всички, дори и от професионалистите – са пречка за адекватното ни отношение и разбиране на темата.

 
Младежите в България: Интернет не „разваля” децата, ограмотяването по въпроса трябва да се случва в семейството и в училище

София, 20 ноември 2017

Българската асоциация по семейно планиране и сексуално здраве (БАСП) участва в тазгодишния форум Voice it 2017: Младежко мнение от значение, който се проведе за трета поредна година. Събитието беше организирано от Националната мрежа за децата и Младежка мрежа „Мегафон“ в партньорство с УНИЦЕФ България и отбеляза 28-та годишнина от приемането на Конвенцията за правата на детето.
БАСП, представлявана от Ралица Згалевска и Боян Младенов съвместно с двама от доброволците си Маги Василовска и Недко Гешев, като една от организациите-домакини предостави възможност за тематични дискусии по въпроси, свързани със здравното и сексуално образование на своя щанд. Други неправителствени организации събираха мнението на младежите, по теми, свързани с правото на мнение, недискриминацията, децата и съдебната система, тормозът и насилието, психичното здраве, образованието, интернет и дигиталната грамотност.

Банер

Полезна информация