www.safesex.bg

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта
Полезна информация

Безопасен секс

Fig. 1Безопасен секс не значи човек да се лиши от секс изобщо. Безопасен секс означава да се наслаждаваш на сексуалното общуване, уважавайки партньора си, уважавайки сам себе си, да се запазиш здрав и пълноценен човек, способен да осъществи мечтите си за реализация и щастие.

Какъв е рискът при различните сексуални практики? Ако приложим една скала на риска от най-висок към никакъв риск, тя ще изглежда така:

- Най-висок риск при анален секс: за "пасивния" партньор (мъж или жена), следван от риска за осъществяващия го; вагинален секс за жената, следван от осъществяването на вагинален секс от мъжа.

- Средно висок риск при орален секс: извършван от жена на мъж (фелацио) с еякулация, следван от фелацио без еякулация; Fig. 2

орален секс на жена (кунилингус) и орално-анален контакт.

- Нисък риск - дълбока,  "засмукваща целувка" (средно висок по отношение на хепатит В), галене, масаж на гениталиите.

- Никакъв риск - мастурбация, сексуални разговори и фантазии

Използването на кондом (презерватив) намалява значително рисковете за заразяване при анални, вагинални и орални контакти. Употребата на алкохол или наркотици често води до извършване на секс, свързан висок риск.

Правила за предпазване от СПИFig. 3

Не се опитвайте да прецените дали потенциалният сексуален партньор (-ка) може да е инфектиран с някоя СПИ, тъй като никой не е застрахован от това. Бъдещият ви нов партньор може да е имал само един партьор (-ка), от който да се е заразил, както и да е минало време от последния му сексуален контакт и той/тя да няма никакви симптофми.

Всеки нов сексуален партньор е "случаен" според посланието да се избягват "случайни" сексуални контакти. Можете да познавате този човек от години, дори от детската градина, но това не намалява риска и необходимостта от приложение на безопасен секс дотогва, докато решите да бъдете моногамни и евентуално се изследвате за заразеност с НІV. Хроничното носителство на НIV у партньор, когото обичате и цените, не предстявлява риск за сексуалното ви здраве, ако се имунизирате. Fig. 4

Научете се да разговаряте на тема "секс" с патньора/партньорката си. Ако сте имали непротектиран контакт с друг/друга, споделете това или избягвайте непротектирани сексуални контакти с редовния си партньор (-ка) докато се убедите, че не сте заразен с някоя СПИ, съдейки за това не само по липсата на симптоми, но и въз основа на изследване (по усмотрение на венеролог). Подобреното качество на кондомите не намалява силата на сексуалното изживяване и е най-добре те да се ползуват и при моногамните контакти за предотвратяване както на СПИ, така и на нежелана бременност.

Не се стеснявайте да предложите на потенциалния си сексуален  партньор прилагането на безопасен секс.

Опитвайте се да се въздържате от секс с нови партньори, ако сте използвали алкохол или дрога. Винаги използвайте кондом.Fig. 5

Помнете, че средствата срещу забременяване (хапчета, спирали, диафрагми) не предпазват от СПИ.

Използвайте правилно кондомите и лубрикантите (смазващи вещества).

Правила за използване на кондомите

За да предпазва от СПИ и нежелана бременност кондомът трябва да е:
- поставен правилно;
- да не се маха по време на целия полов акт;
- да се свали внимателно;
- да няма дефекти и да не се скъса или изхлузи по време на половия акт.Fig. 6

Използвайте само нови латексови кондоми (вкл. за всеки последващ полов акт). Сложете кондома  върху еректиралия член преди първото докосване до гениталиите на партньорката си. Секретът преди еякулацията може да съдържа причинители на СПИ. Използвайте кондоми с резервоарчета или защипете при поставянето му около сантиметър, където ще се събере семенната течност. Използвайте, ако е необходимо, овлажнители /лубриканти/ на водна основа (тези на маслена основа, както и различни кремове, лосиони и вазелини увеличават риска от скъсване на кондома). Лубрикантите намаляват сухотата по време на сексуалното общуване и намаляват риска от повреждане на кондома. Някои лубриканти съдържат спермициди (вещества, убиващи сперматозоидите), които имат и известен ефект върху някои от причинителите на СПИ. В този смисъл те засилват предпазното  действие, но в никакъв случай не могат да се използват самостоятелно за предпазване от СПИ.

Fig. 7

 

 

 

 

 

Fig. 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Банер
Банер

Последни новини

Нова година, нови обучителни възможности

София, януари 2019

От началото на 2019 година БАСП предлага нова образователна възможност: интерактивни обучения с продължителност 1 ½ - 3 часа за групи от 6 до 15 човека в офиса на БАСП по предварително договаряне. Същите обучителни модули могат да се осъществят за повече участници – 15 до 30 души на терен при обучаемата институция. Необходимо е доуточняване на детайлите и потвърждаване най-малко пет дни преди събитието. Сесиите могат да бъдат проведени на български, английски, френски и руски език. Ето някои от предлаганите модули:

Тема: Здравни послания

Подходящо за ученици, както и за обучители на връстници по теми, свързани със здравното и сексуално образование.
Една, две или три теми по избор от следните:
- Комуникативни умения. Изграждане на екип
- Промени през пубертета
- Хигиена
- Контрацепция и семейно планиране
- Сексуално преносими инфекции, вкл. ХИВ
- Превенция на трафик
 
За споделеното познание: Връстници обучават връстници

Стара Загора, 17 декември 2018 г

Обучени от БАСП ученици по метода „Връстници обучават връстници” направиха запомнящо се за техните съученици и учители представяне на темата за трафик на хора. Алекс Стефанова, Митко Драганов, Юлия Сабанджиева и Румен Балашов от ГПЧЕ „Ромен Ролан”, Стара Загора се проявиха като добри презентатори пред аудиторията ученици от десети клас и впечатлиха с ентусиазма си да споделят познание по значими обществени теми и по-точно по такива, засягащи здравето и благополучието на младите хора. Младите доброволци на БАСП успяха да представят видовете потенциални опасности, въвличащи в трафик с цел сексуална експлоатация и да дискутират как човек може да попадне в капан чрез емоционална привързаност, кои са белезите, по които да се разпознае една обява за работа като фалшива и да доведе до трудова експлоатация; защо трябва да са бдителни, и за вниманието, с което трябва да подхождат при общуването и  споделянето в интернет.

 
Уроци за ученици и методика за работа с деца, родители и учители бяха представени на последната за 2018 среща на ПУД

София, 5 декември 2018

Поредната и последна за тази година среща на Партньорството за учене и действие (ПУД) се проведе на 5 декември 2018 г. в офиса на БАСП. Присъстваха колеги от дирекция „Социално включване“ на МТСП, БАСП, фондация ПИК, Ноу-Хау центъра за алтернативна грижа за деца към НБУ, Сдружение „Рефлективно учене България”, Фондация ДОИТ, Националната комисия за борба с  трафик на хора (НКБТХ), Фондация „Асоциация Анимус”.
След кратко представяне на всеки от присъстващите бяха споделени идеите за уроци за ученици от възрастовата група 10-14 г. по теми за превенция на трафика, разработвани от Ноу хау центъра за алтернативни грижи към НБУ по проект „Светулка” на SOS „Детски селища”, а също така методика за работа с деца, родители и учители по теми, свързани със социалната компетентност и превенция на насилиетo”, разработена от екип на ФИЦЕ – България, Фондация ДОИТ и Терапевтични общности, България.

Банер

Полезна информация