www.safesex.bg

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Useful information

Безопасен секс

There are no translations available.

Fig. 1Безопасен секс не значи човек да се лиши от секс изобщо. Безопасен секс означава да се наслаждаваш на сексуалното общуване, уважавайки партньора си, уважавайки сам себе си, да се запазиш здрав и пълноценен човек, способен да осъществи мечтите си за реализация и щастие.

Какъв е рискът при различните сексуални практики? Ако приложим една скала на риска от най-висок към никакъв риск, тя ще изглежда така:

- Най-висок риск при анален секс: за "пасивния" партньор (мъж или жена), следван от риска за осъществяващия го; вагинален секс за жената, следван от осъществяването на вагинален секс от мъжа.

- Средно висок риск при орален секс: извършван от жена на мъж (фелацио) с еякулация, следван от фелацио без еякулация; Fig. 2

орален секс на жена (кунилингус) и орално-анален контакт.

- Нисък риск - дълбока,  "засмукваща целувка" (средно висок по отношение на хепатит В), галене, масаж на гениталиите.

- Никакъв риск - мастурбация, сексуални разговори и фантазии

Използването на кондом (презерватив) намалява значително рисковете за заразяване при анални, вагинални и орални контакти. Употребата на алкохол или наркотици често води до извършване на секс, свързан висок риск.

Правила за предпазване от СПИFig. 3

Не се опитвайте да прецените дали потенциалният сексуален партньор (-ка) може да е инфектиран с някоя СПИ, тъй като никой не е застрахован от това. Бъдещият ви нов партньор може да е имал само един партьор (-ка), от който да се е заразил, както и да е минало време от последния му сексуален контакт и той/тя да няма никакви симптофми.

Всеки нов сексуален партньор е "случаен" според посланието да се избягват "случайни" сексуални контакти. Можете да познавате този човек от години, дори от детската градина, но това не намалява риска и необходимостта от приложение на безопасен секс дотогва, докато решите да бъдете моногамни и евентуално се изследвате за заразеност с НІV. Хроничното носителство на НIV у партньор, когото обичате и цените, не предстявлява риск за сексуалното ви здраве, ако се имунизирате. Fig. 4

Научете се да разговаряте на тема "секс" с патньора/партньорката си. Ако сте имали непротектиран контакт с друг/друга, споделете това или избягвайте непротектирани сексуални контакти с редовния си партньор (-ка) докато се убедите, че не сте заразен с някоя СПИ, съдейки за това не само по липсата на симптоми, но и въз основа на изследване (по усмотрение на венеролог). Подобреното качество на кондомите не намалява силата на сексуалното изживяване и е най-добре те да се ползуват и при моногамните контакти за предотвратяване както на СПИ, така и на нежелана бременност.

Не се стеснявайте да предложите на потенциалния си сексуален  партньор прилагането на безопасен секс.

Опитвайте се да се въздържате от секс с нови партньори, ако сте използвали алкохол или дрога. Винаги използвайте кондом.Fig. 5

Помнете, че средствата срещу забременяване (хапчета, спирали, диафрагми) не предпазват от СПИ.

Използвайте правилно кондомите и лубрикантите (смазващи вещества).

Правила за използване на кондомите

За да предпазва от СПИ и нежелана бременност кондомът трябва да е:
- поставен правилно;
- да не се маха по време на целия полов акт;
- да се свали внимателно;
- да няма дефекти и да не се скъса или изхлузи по време на половия акт.Fig. 6

Използвайте само нови латексови кондоми (вкл. за всеки последващ полов акт). Сложете кондома  върху еректиралия член преди първото докосване до гениталиите на партньорката си. Секретът преди еякулацията може да съдържа причинители на СПИ. Използвайте кондоми с резервоарчета или защипете при поставянето му около сантиметър, където ще се събере семенната течност. Използвайте, ако е необходимо, овлажнители /лубриканти/ на водна основа (тези на маслена основа, както и различни кремове, лосиони и вазелини увеличават риска от скъсване на кондома). Лубрикантите намаляват сухотата по време на сексуалното общуване и намаляват риска от повреждане на кондома. Някои лубриканти съдържат спермициди (вещества, убиващи сперматозоидите), които имат и известен ефект върху някои от причинителите на СПИ. В този смисъл те засилват предпазното  действие, но в никакъв случай не могат да се използват самостоятелно за предпазване от СПИ.

Fig. 7

 

 

 

 

 

Fig. 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Banner
Banner

Latest news

Bulgaria and North Macedonia together to support and develop the Health Mediators program

Blagoevgrad, October 7-9, 2019

Study visit of health mediators, NGO representatives and state institutions from the Republic of North Macedonia took place in October 7-9 in Blagoevgrad. The Bulgarian Family Planning and Sexual Health Association (BFPA) with the support of the National Network of Health Mediators (NNHM) hosted the three days visit and gave an opportunity for the representatives of HERA – Health Education and Research Association, health mediators from Skopje and Prilep and the Ministry of Health of our neighbor country to understand in details how in years was institutionalized and functions the system of health mediation in Bulgaria. Field visit to the Roma neighborhood Predel Mahala was included in the programme and the guests could see how the work of health mediators Antoaneta Eftimova and Katya Kirilova is going on everyday basis – with institutions, as well with people who need and receive their support.

 
Romeo and Juliet from Kosharnik district

Montana, September 12, 2019

The Shakespeare and Servantes tour around the Roma neighborhoods of Bulgaria went to the Kosharnik district of Montana. Talented and enthusiastic local children, selected by the Roma actress Natalia Tzekova presented fragments of the drama “Romeo and Juliet” from a newer angle and with adequate health messages. The aim of the social theatre is with the means of art to inform the public in a comprehensible manner about the harm of early marriages and early school drop outs, the benefits of contraception, the importance of prevention of sexually transmitted infections. The messages target young people as well as their parents, some of which joined the scenes to demonstrate their support for what their children are saying. With his monologue about the Roma Don Quixote Valeri Lekov, also part of the production team, explained some of the community specificities. Between the sketches there were “real life” scenes – a woman from the community visits a doctor who explains the benefits of contraception and debunks some “fake news” about contraceptive methods – all this with a lot of humour and highly appreciated by the audience.

 
BFPA kicks off a new two-year project “I Want to Know”

Sofia, August 23, 2019

With an official green light on August 23, as of Sep 1st BFPA starts activities on a new project – “I WANT TO KNOW – User friendly access to HIV and STI counseling and testing for Roma youth from vulnerable communities”, supported by ViiV Healthcare’s Positive Action Programme via CAF (Charities Aid Foundation) UK. The project’s duration is 2 years, during which BFPA will provide voluntary counseling and testing (VCT) with a focus on young Roma men (but not excluding women as well) from poor and marginalized districts through its coordinators in the five BFPA branches in Bulgaria - Pleven, Stara Zagora, Plovdiv, Russe and Sofia. Activities will begin with a kick-off meeting and VCT training for the service providers, in parallel with informing and awareness raising by elaboration of info materials, disseminated in the targeted communities by one of the closest and dearest BFPA partners – Health Mediators.

Banner

Useful information