www.safesex.bg

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Banner
Useful information

Безопасен секс

There are no translations available.

Fig. 1Безопасен секс не значи човек да се лиши от секс изобщо. Безопасен секс означава да се наслаждаваш на сексуалното общуване, уважавайки партньора си, уважавайки сам себе си, да се запазиш здрав и пълноценен човек, способен да осъществи мечтите си за реализация и щастие.

Какъв е рискът при различните сексуални практики? Ако приложим една скала на риска от най-висок към никакъв риск, тя ще изглежда така:

- Най-висок риск при анален секс: за "пасивния" партньор (мъж или жена), следван от риска за осъществяващия го; вагинален секс за жената, следван от осъществяването на вагинален секс от мъжа.

- Средно висок риск при орален секс: извършван от жена на мъж (фелацио) с еякулация, следван от фелацио без еякулация; Fig. 2

орален секс на жена (кунилингус) и орално-анален контакт.

- Нисък риск - дълбока,  "засмукваща целувка" (средно висок по отношение на хепатит В), галене, масаж на гениталиите.

- Никакъв риск - мастурбация, сексуални разговори и фантазии

Използването на кондом (презерватив) намалява значително рисковете за заразяване при анални, вагинални и орални контакти. Употребата на алкохол или наркотици често води до извършване на секс, свързан висок риск.

Правила за предпазване от СПИFig. 3

Не се опитвайте да прецените дали потенциалният сексуален партньор (-ка) може да е инфектиран с някоя СПИ, тъй като никой не е застрахован от това. Бъдещият ви нов партньор може да е имал само един партьор (-ка), от който да се е заразил, както и да е минало време от последния му сексуален контакт и той/тя да няма никакви симптофми.

Всеки нов сексуален партньор е "случаен" според посланието да се избягват "случайни" сексуални контакти. Можете да познавате този човек от години, дори от детската градина, но това не намалява риска и необходимостта от приложение на безопасен секс дотогва, докато решите да бъдете моногамни и евентуално се изследвате за заразеност с НІV. Хроничното носителство на НIV у партньор, когото обичате и цените, не предстявлява риск за сексуалното ви здраве, ако се имунизирате. Fig. 4

Научете се да разговаряте на тема "секс" с патньора/партньорката си. Ако сте имали непротектиран контакт с друг/друга, споделете това или избягвайте непротектирани сексуални контакти с редовния си партньор (-ка) докато се убедите, че не сте заразен с някоя СПИ, съдейки за това не само по липсата на симптоми, но и въз основа на изследване (по усмотрение на венеролог). Подобреното качество на кондомите не намалява силата на сексуалното изживяване и е най-добре те да се ползуват и при моногамните контакти за предотвратяване както на СПИ, така и на нежелана бременност.

Не се стеснявайте да предложите на потенциалния си сексуален  партньор прилагането на безопасен секс.

Опитвайте се да се въздържате от секс с нови партньори, ако сте използвали алкохол или дрога. Винаги използвайте кондом.Fig. 5

Помнете, че средствата срещу забременяване (хапчета, спирали, диафрагми) не предпазват от СПИ.

Използвайте правилно кондомите и лубрикантите (смазващи вещества).

Правила за използване на кондомите

За да предпазва от СПИ и нежелана бременност кондомът трябва да е:
- поставен правилно;
- да не се маха по време на целия полов акт;
- да се свали внимателно;
- да няма дефекти и да не се скъса или изхлузи по време на половия акт.Fig. 6

Използвайте само нови латексови кондоми (вкл. за всеки последващ полов акт). Сложете кондома  върху еректиралия член преди първото докосване до гениталиите на партньорката си. Секретът преди еякулацията може да съдържа причинители на СПИ. Използвайте кондоми с резервоарчета или защипете при поставянето му около сантиметър, където ще се събере семенната течност. Използвайте, ако е необходимо, овлажнители /лубриканти/ на водна основа (тези на маслена основа, както и различни кремове, лосиони и вазелини увеличават риска от скъсване на кондома). Лубрикантите намаляват сухотата по време на сексуалното общуване и намаляват риска от повреждане на кондома. Някои лубриканти съдържат спермициди (вещества, убиващи сперматозоидите), които имат и известен ефект върху някои от причинителите на СПИ. В този смисъл те засилват предпазното  действие, но в никакъв случай не могат да се използват самостоятелно за предпазване от СПИ.

Fig. 7

 

 

 

 

 

Fig. 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Banner
Banner

Latest news

12 people were awarded with BFPA’s sign of honor at the Annual General Meeting

Sofia, June 26, 2020

On June 26th BFPA held its Annual General Meeting at which traditionally the members of the organization approved the report for the past year and discussed future plans and perspectives. The Meeting also approved the Code of Conduct, adopted by the Management Board of the Association.
The pinnacle event was at the end of the General meeting on the pleasant Friday afternoon – handing out Signs of Honor to twelve people who through the years were part of the Management Board and long term volunteers of the Association. They are (in alphabetical order): Dr. Dora Mircheva, Elena Poptodorova, Dr. Ivan Dikov, Dr. Kalina Piperkova, Prof. Kuncho Chamov, Maria Kaloyanova, Prof. Milko Sirakov, Dr. Mugurdich Karakashyan, Prof. Radka Argirova, Dr. Raina Gurdeva, Dr. Sofia Stoimenova, Prof. Yuliana Marinova..

 
Volunteers of BFPA: Online Youth Meeting

June 18, 2020, ZOOM

Online national meeting-discussion ‘Health and Sexuality Education from the Point of View of Peer to Peer Trainers’ was organized and held by the Bulgarian Family Planning and Sexual Health Association (BFPA) on 18th June 2020 at the platform for active communication Zoom. Over 35 BFPA peer educators from Sofia, Ruse, Stara Zagora, Pernik and Pleven participated at the meeting and discussed how the conditions of the COVID-19 crisis influenced the ToT process and the delivery of educational sessions and how to continue working on the important topics of health and sexuality education. Reliable information about puberty and growing up, reproductive health, preventing unwanted pregnancies and STDs is valuable and interesting for young people who do not stop looking for materials (mainly online) in order to get additional knowledge.Besides these “evergreens” young people are interested in other topics: mental health, suicides, alimentaion disorders, violence prevention.

 
Parents Need Support to Improve their Digital Competencies

Sofia, May 27, 2020

The first online (due to the Covid19 pandemic) meeting of the Learning Action Partnership (LAP) took place on May 27, 2020. Representatives of BFPA, Loveguide, Tulip Foundation, BYRC, WHO – Bulgaria, Know How Center for Alternative Care of Children of NBU, MLSP, NCCTHB, NCPHA, UNICEF, IOM, GERT Foundation, ARC Foundation, SAPI, PULSE Foundation, Roditeli Association Re-Act Association, WCIF.
The agenda included review of what has been done from the latest meeting of the Partnership up to the moment, sharing the experience of members’ activities in the Covid19 pandemic, discussion for coordinating efforts of the group and maximum using the different resources. The work on developing new web resource platform up to the moment and the ‘small projects’ initiative in the frame of the project ‘The Ability to Change’ were presented. The projects in priority area ‘Changing community attitudes and ‘zero’ tolerance to sexual exploitation of children’ are to start in September.

Banner

Useful information