www.safesex.bg

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта
Полезна информация

Безопасен секс

Fig. 1Безопасен секс не значи човек да се лиши от секс изобщо. Безопасен секс означава да се наслаждаваш на сексуалното общуване, уважавайки партньора си, уважавайки сам себе си, да се запазиш здрав и пълноценен човек, способен да осъществи мечтите си за реализация и щастие.

Какъв е рискът при различните сексуални практики? Ако приложим една скала на риска от най-висок към никакъв риск, тя ще изглежда така:

- Най-висок риск при анален секс: за "пасивния" партньор (мъж или жена), следван от риска за осъществяващия го; вагинален секс за жената, следван от осъществяването на вагинален секс от мъжа.

- Средно висок риск при орален секс: извършван от жена на мъж (фелацио) с еякулация, следван от фелацио без еякулация; Fig. 2

орален секс на жена (кунилингус) и орално-анален контакт.

- Нисък риск - дълбока,  "засмукваща целувка" (средно висок по отношение на хепатит В), галене, масаж на гениталиите.

- Никакъв риск - мастурбация, сексуални разговори и фантазии

Използването на кондом (презерватив) намалява значително рисковете за заразяване при анални, вагинални и орални контакти. Употребата на алкохол или наркотици често води до извършване на секс, свързан висок риск.

Правила за предпазване от СПИFig. 3

Не се опитвайте да прецените дали потенциалният сексуален партньор (-ка) може да е инфектиран с някоя СПИ, тъй като никой не е застрахован от това. Бъдещият ви нов партньор може да е имал само един партьор (-ка), от който да се е заразил, както и да е минало време от последния му сексуален контакт и той/тя да няма никакви симптофми.

Всеки нов сексуален партньор е "случаен" според посланието да се избягват "случайни" сексуални контакти. Можете да познавате този човек от години, дори от детската градина, но това не намалява риска и необходимостта от приложение на безопасен секс дотогва, докато решите да бъдете моногамни и евентуално се изследвате за заразеност с НІV. Хроничното носителство на НIV у партньор, когото обичате и цените, не предстявлява риск за сексуалното ви здраве, ако се имунизирате. Fig. 4

Научете се да разговаряте на тема "секс" с патньора/партньорката си. Ако сте имали непротектиран контакт с друг/друга, споделете това или избягвайте непротектирани сексуални контакти с редовния си партньор (-ка) докато се убедите, че не сте заразен с някоя СПИ, съдейки за това не само по липсата на симптоми, но и въз основа на изследване (по усмотрение на венеролог). Подобреното качество на кондомите не намалява силата на сексуалното изживяване и е най-добре те да се ползуват и при моногамните контакти за предотвратяване както на СПИ, така и на нежелана бременност.

Не се стеснявайте да предложите на потенциалния си сексуален  партньор прилагането на безопасен секс.

Опитвайте се да се въздържате от секс с нови партньори, ако сте използвали алкохол или дрога. Винаги използвайте кондом.Fig. 5

Помнете, че средствата срещу забременяване (хапчета, спирали, диафрагми) не предпазват от СПИ.

Използвайте правилно кондомите и лубрикантите (смазващи вещества).

Правила за използване на кондомите

За да предпазва от СПИ и нежелана бременност кондомът трябва да е:
- поставен правилно;
- да не се маха по време на целия полов акт;
- да се свали внимателно;
- да няма дефекти и да не се скъса или изхлузи по време на половия акт.Fig. 6

Използвайте само нови латексови кондоми (вкл. за всеки последващ полов акт). Сложете кондома  върху еректиралия член преди първото докосване до гениталиите на партньорката си. Секретът преди еякулацията може да съдържа причинители на СПИ. Използвайте кондоми с резервоарчета или защипете при поставянето му около сантиметър, където ще се събере семенната течност. Използвайте, ако е необходимо, овлажнители /лубриканти/ на водна основа (тези на маслена основа, както и различни кремове, лосиони и вазелини увеличават риска от скъсване на кондома). Лубрикантите намаляват сухотата по време на сексуалното общуване и намаляват риска от повреждане на кондома. Някои лубриканти съдържат спермициди (вещества, убиващи сперматозоидите), които имат и известен ефект върху някои от причинителите на СПИ. В този смисъл те засилват предпазното  действие, но в никакъв случай не могат да се използват самостоятелно за предпазване от СПИ.

Fig. 7

 

 

 

 

 

Fig. 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Банер
Банер

Последни новини

Пандемията Ковид-19 - анализирана и обяснена

София, 7 януари 2021 г.

Онлайн среща с проф. дмн Радка Аргирова, водещ вирусолог с дългогодишен научен и практически опит беше проведена на 7 януари 2021 г. Срещата провокира интереса и привлече вниманието на над 80 човека от всички райони на страната – сред тях членове на партньорството за учене и действие (ПУД), членове от екипа и Управителния съвет на БАСП, представители на граждански организации, институции, лекари и здравни медиатори. Темата на събитието беше „SARS-CoV-2 – за вируса, специфичната диагностика и ваксините”. По време на продължилия повече от два часа и половина форум беше представена лекция, включваща информация за възникването на епидемии и пандемии, механизми на възникване и еволюция при вирусите; основни общоприети факти, диагностика и развитие на Ковид 19. Беше направен обзор на видовете тестове за Ковид, качествата на антигенния тест, видовете PCR тестове, като специално беше обрънато внимание на случаите с фалшиво негативни резултати, асимптомни пациенти, симптомни пациенти с негативни резултати. Специално внимание беше отделено на различните разработени ваксини срещу вируса. След лекцията участниците се възползваха от възможността да задават допълнителни въпроси. Можете да ги чуете на аудиозапис тук

 

 
Да надхитриш пандемията - в търсене на дигитални приложения за здравно образование и информация

София, Монтана, Ямбол, Декември 2020.

Въпреки ограниченията, наложени от мерките срещу Ковид 19, през последните месеци продължават планираните дейности във втората година на проекта  „Моето тяло, моите права”, подкрепен от програмата за социално отговорен бизнес „MSD за майките”, в трите локации – София, Монтана и Ямбол.  Координаторите на проекта по места – кв. Факултета в София – Валентин Благоев, кв. Кошарник и кв.Огоста в Монтана – Петър Цветанов и цялата Община Тунджа в Ямбол (селата Веселиново, Кукорево, Тенево, Завой) – Кина Асенова,  провевеждат срещи на групите за взаимопомощ – вярно, в по-ограничен състав поради предпазните мерки, провеждат обучителни събития за млади хора – на открито, чрез специализирани щандове за разпространение на печатни материали за самия проект и за СРЗ като цяло, и най-важното - подпомагат маргинализираните членове на общностите с хигиенни материали, стоки и медикаменти от първа необходимост и специализирана  информация за предпазване от Ковид, наред с обичайните теми - предпазване от нежелана бременност, превенция на СПИ, майчино и детско здраве и много други, чрез себеотдайно и изтощително ходене от врата на врата поради невъзможността да се организират големи информационни сесии.

 
Да нарушим мълчанието: Сексуалната експлоатация и сексуалното насилие на деца може да се случат навсякъде

София, 18 ноември 2020 г.

Да нарушим мълчанието: 18 ноември е Европейският ден за закрила на децата срещу сексуална експлоатация и сексуално насилие.
Първото нещо, за което се сещаме, когато чуем „сексуална експлоатация” обикновено е свързано с червени фенери, улици и пътища с проституиращи жeни (и мъже), трафик на хора. Сексуалната експлоатация на деца може да има и други лица – секс услуги на цената на скъпи вещи, като смартфон или моден аксесоар, или на стойността на един обяд, лакомства или вместо наем за квартирата на родителите. Тя може да се случи през интернет и да засегне и невръстни деца, преди да са станали тийнейджъри. Затова е важно да нарушим мълчанието и да искаме да има нулева толерантност към това уродливо явление. Статистиките казват, че едно от пет деца става жертва на насилие, включително сексуално. Родителите можем да превентираме това като например научим децата си още от малки на „правилото на целия бански”. То казва, че никой няма право да ги докосва по тялото, особено там, докъдето се простират очертанията на техния цял бански за плуване. Медицински прегледи и манипулации също не трябва да стават без тяхно информирано съгласие. Правилото помага на децата да разберат, че телата им са техни, че има добри и лоши докосвания, както и лични граници и общестени етични норми.

Банер

Полезна информация